Sourire d'enfant

La sauge

La sauge a bien des atouts anti-âge : contre les bouffées de chaleur, la ménopause, les pertes de mémoire.

Le cynorrhodon

Le cynorrhodon est avant tout une excellente source de vitamine C, qui résiste bien à la cuisson et encore mieux au séchage. Il apporte aussi des vitamines B, du bétacarotène, d'autres antioxydants (rutine) et des minéraux.
ils contribuent à prévenir rhumes et affections grippales. Ils ont également des vertus antifatigue, diurétiques et antidiarrhéiques.

Le tournesol

Les graines représentent une véritable source de vitamines qui permettent de lutter contre le vieillissement et réduire le taux de cholestérol.

Il a des vertus pour le moral. La vitamine B6 combinée à l’acide folique est très utile pour soulager les troubles de l’humeur et les troubles nerveux.